BUDITE SPREMNI ZA DRUGI TALAS KORONE Ovo su uputstva RUSKIH LEKARA, 7 stvari koje morate uraditi, a pod #5 obavezno!

BUDITE SPREMNI ZA DRUGI TALAS KORONE Ovo su uputstva RUSKIH LEKARA, 7 stvari koje morate uraditi, a pod #5 obavezno!
Svet čeka drugi talas korona virusa. Kovid 19 će se izvesno je vrati na jesen, i to ne sam nego s mnogobrojnim "prijateljima" - malim boginjama, gripom i drugim infekcijama. Svake sezone nas napadaju do 200 različitih vrsta virusa, ali dominiraju jedna ili dve najopasnijie.Lekari savetuju iskoristite ovo vreme da ojačate svoj organizam. Tada vas neće ugroziti nikakva infekcija - niti korona, niti grip.Svež vazduh osnažuju imunitet, a sunce stvara u organizmu "zalihe" životno bitnog vitamina D koji pomaže u odbrani od infekcija.Vožnja biciklom, trčanje, šetnja u prirodi - bilo koja vrsta fizičke aktivnosti će doprineti vašem zdravlju.Ako se hranite nezdravo, sami otvarate vrata za mnoge bolesti. Aanalizirajte svoj meni da li je vam hrana r...
Pročitajte čitavu vest na Kurir