?ta se ta?no dogodi telu kad napokon prestanemo da jedemo hleb?

?ta se ta?no dogodi telu kad napokon prestanemo da jedemo hleb?
Svi smo već čuli i zapamtili kako bismo trebali da izbegavamo tri bele opasnosti - šećer, so i brašno! Ipak, svi znamo, ponekad je teško da odolimo. Možda vas ovi razlozi "nateraju" da budete istrajniji u toj odluci. Foto: depositphotos/ monticello Hleb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu da zamisle nijedan obrok. Rado ga sami mesimo i pečemo, od njega pravimo tost, ili od njega pravimo prženice. Nekima je on bolji prilog uz meso i ribu od bilo kojeg priloga koji serviramo. Istini za volju, nekad baš prija da zagrizemo tu hrskavu koricu... Ipak, količina ugljenih hidrata često hleb čini nezdravom namirnicom, a pogotovo ako govorimo o belom hlebu, onim napravljenim od belog brašna - jedne od tri bele prehrambene opasnosti. Ako ste ljubitelj belog hleba, evo razloga zbog kojih je poželjno da ga izbacite sa jelovnika. ...
Pročitajte čitavu vest na B92
Povezane vesti
Više o...