Ovih sedam saveta pomo?i ?e vam da brzo i zdravo smr?ate

Ovih sedam saveta pomo?i ?e vam da brzo i zdravo smr?ate
Prema zdravstveno-statističkom godišnjaku Instituta za javno zdravlje Srbije za 2015. godinu, pet najčešćih uzroka smrti naše populacije bili su oboljenja srčanog mišića (13%), moždani udar (7,3%), zloćudni tumor bronhija i pluća (5,1%), povišen krvni pritisak (4,5%) i srčani udar (4,4%). Foto: AndrewTovstyzhenko /Depositphotos Ako pogledate ove uzroke smrti jasno je da je gojaznost ili povećana telesna masa povezana skoro sa svakim uzrokom sa liste i da ćete redukcijom telesnih masti odnosno mršavljenjem značajno sebi produžiti život. Put do zdravog tela nikada nije bio lakši, na vama je da odlučite da li to želite ili ne. Poznato je da je najbolji način za trajno gubljenje suvišnih kilograma kombinacija treninga i ishrane pa vam danas dajemo 7 savet...
Pročitajte čitavu vest na B92
Povezane vesti
Više o...

Izvor: Best