Sirovi i sve?i orasi i ora?asti plodovi su najzdraviji, a evo ?ta rade va?em srcu

Sirovi i sve?i orasi i ora?asti plodovi su najzdraviji, a evo ?ta rade va?em srcu
Naučno je dokazano da samo 60 grama orašastih plodova može poboljšati seksualnu funkciju i da orasi imaju pozitivan uticaj na holesterol. Foto: Depositphotos/olgamanukyan Kako bi se dodalo popisu prednosti, istraživanje predstavljeno na ESC kongresu 2019. otkrilo je da je konzumacija orašastih plodova dva puta nedeljno povezana sa 17 odsto nižim rizikom od smrti od kardiovaskularnih bolesti. Studija je proučavala vezu između konzumiranja orašastih plodova i rizika od kardiovaskularne smrti i bolesti kod iranskog stanovništva. Tačno 5.432 odraslih osoba starijih od 35 godina koji nisu imali istoriju ...
Pročitajte čitavu vest na B92
Povezane vesti
Više o...