SKIDANJE sa šećera: Šta možete da očekujete

SKIDANJE sa šećera: Šta možete da očekujete
Dr Samanta Kugan objašnjava da prilikom "odvikavanja" od šećera mogu da se jave simptomi poput glavobolje, bolova u stomaku, promena u radu creva, i mogu da potraju danima ili čak nedeljama.Ali, kada se telo prilagodi na to, možete da očekujete poboljšane moždane funkcije, tj. veću produktivnosti i mnogo jači imunitet, tvrdi dijetetičarka. Dr Kugan objašnjava i da ćete biti manje letargični, da će vam vežbanje lakše "pasti", mišići će se brže oporavljati uz adekvatnu ishranu.Takođe, kada prestanete da unosite šećer, možete da očekujete da će ...
Pročitajte čitavu vest na Mondo vesti
Povezane vesti
Više o...