Zdravlje u malom pakovanju: Brusnice

Zdravlje u malom pakovanju: Brusnice
Brusnice su bogate vlaknima, vitaminom C, beta-karotenim, kalcijumom, magnezijumom i drugim važnim nutrijentima, a 100 grama svežih plodova ima samo 15 kalorija. Sušene brusnice na 100 grama imaju 60 kalorija.Ovi lepi, rubin-crveni plodovi ublažavaju zapaljenske procese u organizmu, a nova istraživanja pokazuju da bi brusnice mogle da budu i dobra prevencija protiv rezistencije na antibiotike. Evo zašto bi trebalo da jedete brusnice:Rešenje za rezistenciju na antibiotikeNova studija naučnika sa MekGil univerziteta u Kanadi, proučavala je bakter...
Pročitajte čitavu vest na Mondo vesti
Povezane vesti
Više o...

Izvor: Alo