Za dobar san nam trebaju samo... čarape?!

Prema podacima američkog Nacionalnog instituta za zdravstvo, tokom spavanja u čarapama telo uspostavlja pravilnu telesnu termoregulaciju, a to pomaže organizmu da brže utone u san.Zagrevanje nogu i ruku utiče i na širenje krvnih sudova, toplota se ravnomerno rasporedi kroz telo i priprema ga za spavanje.Prema nekim istraživanjima, ljudi koji nose čarape na nogama zaspe petnaestak minuta pre nego bosonogi, a čak i tradicionalna kineska medicina podržava obuvanje čarapa pre sna.Međutim, naučnici u...
Pročitajte čitavu vest na Mondo vesti
Povezane vesti
Više o...

Izvor: Index.hr