10 provereno najboljih namirnica za brzo i lako mršavljenje

Ako hoćete da trajno smršate, onda ne smete da gladujete već da jedete hranu koja dodatno sagoreva kalorije.

Foto: Pixabay.comKada hoćete da smršate, obično precrtate neke stvari iz ishrane. Da li ste znali da unosom nekih namirnica možete dodatno sagorevati kalorije? Zaboravite na gladovanje i "navalite" na ove namirnice da biste izgubili suvišne kilograme.Koliko u telu zaista imamo krvi, koliko smemo da je doniramo, a koliko da izgubimo pre nego što nam život bude u opasnosti?Nutricionista Džes Kording obja&sca...
Pročitajte čitavu vest na Press Online
Povezane vesti