Vesti online

Jednostavno puzanje učvršćuje stomak, leđa, ruke, a preporučuje se i ljudima koji imaju povrede iz saobraćajnih nesreća, pa ga fizioterapeuti i fitnes instruktori sve češće...
Prvo što ćete primetiti na sebi je gubitak težine. Kada se oprostimo sa mesnim đakonijama i krenemo nekim drugim putem, prvo ćemo se susretati sa...
Ako vam se čini da ste ranije imali veće grudi nego sada pitanje koje bi sebi trebalo da postavite jeste da li pijete previše kafe?...
Niste znali da vam je ova vežba potrebna, a zaista jeste, barem sudeći po mišljenju izumitelja ove bizarne naprave. Nakon što stavite u usta ovu...
Mislite da je kod Viktorijinih anđela samo genetika presudna za njihov savršen izgled? Čekajte da pogledate poslednji video. Istina je da se njihovi treninzi nekada...
Postoje tipovi ljudi koji oko sebe šire notu misteriozne privlačnosti i šarma koji ne bledi. Bez obzira na godine, sedu kosu i bore, oni su...
Verovatno ste već više puta čuli kako vežba, pod nazivom "plank", može da definiše vaše telo. Treneri su više puta isticali da je za ovakve...
Koji god da je cilj vežbanja ispred vas, postoje vežbe koje nikako ne smete preskočiti. Ako imate za cilj redukciju telesne mase, odnosno, mršavljenje, svaka...
Svi znaju da su začini jedno od najjačih oružja u borbi sa kilogramima. Neke od njih već imamo u kuhinji. PeršunOvo je prirodni diuretik, pa...
Mnoge osobe imaju probleme sa ožiljcima i dubokim borama a to može da bude vrlo neprijatno. Ipak, ne treba očajavati i posezati za skupim preparatima...